Après la zumba, voici le bokwa ! Assez proche de sa devancière, cette nouvelle discipline mise sur le dynamisme : il s'agit, en sautillant au son d'une musique rythmée, de former des lettres et des chiffres avec les jambes et les bras. Idéal pour se muscler les jambes et les fessiers et pour se donner la pêche.
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