Vidéo - Un remède naturel contre les remontées acides

Un secouriste a partagé sa recette naturelle pour soulager les remontées acides et les reflux gastriques. La recette consiste à mélanger le jus d'un demi citron vert, 2 cuillères à café de bicarbonate de soude alimentaire dans un verre d'eau plate. Le bicarbonate de soude neutralise l'acidité dans l'estomac, tandis que le citron vert possède des propriétés désacidifiantes. Il est important d'utiliser la version alimentaire du bicarbonate de soude, qui est purifiée à des normes plus strictes et considérée comme sûre pour la consommation humaine. Ce remède ne doit pas être pris par les personnes qui ne supportent pas les régimes alcalins, celles qui ont des difficultés respiratoires ou celles qui suivent un régime alimentaire sans sodium. De manière générale, pour éviter les reflux gastriques, il est recommandé d'éviter les repas trop gras ou trop copieux, de ne pas se coucher trop tôt après le dîner et de surélever la tête de 45° lorsqu'on est allongé.